One Rope Improvisation and Playful Flow — TutorialASMR
Импровизация на одной веревке и игривый поток — TutorialASMR
Наслаждайтесь звуком верёвки и включите субтитры или расшифровку для инструкций.
Как только вы получите базовое представление о трении, вы сможете создавать бесконечное количество узлов. Импровизация — отличный способ исследовать различные позиции в игровой форме.
Временные метки:
00:00 — вступление;
00:14 — натяжение на теле;
00:40 — импровизация, начиная с ноги;
02:58 — импровизация, начиная с запястья;
06:12 — массаж тела верёвкой.